Kurzy a workshopy na listopad 2O2O
Rychlý přehled kurzů:
2. 11. – Jak má vypadat moje práce? (ICV)
3. 11. – Sebekoučování: plánování a práce s prioritami (ICV)
4. 11. – Odsíťování-Replug yourself! (Alfons)
3.-24. 11. – Jak se učit (v době koronaviru) (ICV)
9. 11. – Jak na CV a LinkedIn? (ICV)
10. 11. – (Ne)mocná duše (Alfonz)
10. 11. – Jak si udržet motivaci a kariérní směr (Kariérní centrum)
11. 11. – OSVČ II. (Kariérní centrum)
12. 11. – Stress management (ICV)
16. 11. – Asertivita jako životní styl (ICV)
19. 11. – Trendy na trhu práce (Alfons)
20. 11. – Relaxace (ICV)
23. 11. – Rozhodování (ICV)
25. 11. – Co je třeba promyslet, než začnu hledat práci? (ICV)
Podrobnější přehled kurzů:
2. 11. – Jak má vypadat moje práce? (ICV)
O čem kurz bude?
- vytvoříte si konkrétní vizi svého pracovního působení
- dozvíte se, proč při výběru kariéry musíte začít u sebe
- ujasníte si vlastní kompetence, hodnoty a motivaci
Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE
3. 11. – Sebekoučování: plánování a práce s prioritami (ICV)
Čeká vás práce na nějakém projektu? Ať už školním (bakalářka, diplomka apod.) nebo svém vlastním? Chcete si jej naplánovat a dozvědět se, jak se v rámci koučování pracuje s časovou osou? Jak si rychle a jednoduše určit priority? Čím začít a co naopak nechat na později? To všechno se dozvíte v rámci tohoto webináře.
Webinář je zdarma, přihlásit se můžeš ZDE
4. 11. – Odsíťování- Replug yourself! (Alfons)
Kurz je o vlivu digitálních technologií a sociálních sítí na náš každodenní život (jak se učíme, jak spíme, jak tvoříme mezilidské vztahy). Dozvíte se, jak správně na udržitelný digitální well-being.
O čem bude na workshopu řeč?
- Proč máme tendence být na sociálních sítích tak často a co nás na nich drží?
- Proč je tak těžké vypnout a jak nás neustálé připojení k internetu ovlivňuje?
- Jak mobilní technologie ovlivňují náš mozek, spánkový režim a paměť?
- Jak se lépe soustředit a naučit se být pozorný v okamžiku, když to potřebujeme?
- Co doma udělat pro to, abychom se nechytili do sociálních sítí a měli od nich odstup?
Webinář je zdarma, přihlásit se můžeš ZDE
3.-24. 11. – Jak se učit (v době koronaviru) (ICV)
Schopnost rychle a spolehlivě si osvojit důležité informace je zcela nezbytnou dovedností nejen ve škole, ale rovněž v osobním životě a zaměstnání.
Na tomto kurzu se dozvíte, jak se usnadnit studium a výrazně zlepšit zapamatování.
Kurz se věnuje také problematice prokrastinace, která nám může způsobovat problém v souvislosti s distanční výukou a představí několik tipů, jak s ní bojovat.
Kurz je rozdělen do 3 dvouhodinových navazujících bloků s bonusovým závěrečným blokem pro rekapitulaci.
3.11.2020 – Příprava – délka 2 hodiny.
Jednotlivé fáze procesu učení a základní nastavení podmínek pro optimální učení, práce s motivací a techniky usnadňující učení zahájit a následně v něm pokračovat.
10.11.2020 – Zpracování učiva – délka 2 hodiny.
Techniky zpracování informací a jejich přínos z hlediska lidského vnímání. Techniky pro efektivnější čtení a základními strategie pro zjednodušení a vizualizaci informací.
17.11.2020 – Zapamatování a učební strategie – délka 2 hodiny.
Co pomáhá lidské paměti, jak a proč zapomínáme a jak si opakovat pro zajištění dlouhodobého zapamatování. Jednotlivé strategie učení.
24.11.2020 – Bonusový blok – délka 1 hodina.
Rekapitulace předchozích 3 bloků a možnost získání zpětné vazby.
Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE
9. 11. – Jak na CV a LinkedIn? (ICV)
O čem webinář bude?
- dozvíte se rozdíl mezi CV a LinkedInem
- pochopíte, proč je potřeba psát na každou pozici jiné CV
- dozvíte se, jak na strukturu a podobu funkčního CV
- zorientujete se na LinkedInu a budete si umět efektivně vyplnit vlastní profil
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE
10. 11. – (Ne)mocná duše (Alfons)
Základní náplní workshopu je mluvit o duševním zdraví a psychických nemocech, které mohou postihnout kohokoliv z nás. Jak být vůči sobě i jiným pozorný a v případě, rozpoznání příznaků nemoci (u sebe nebo někoho jiného), vědět, kam se obrátit. Součástí workshopu je příběh peer konzultanta – pracovníka, který vám přiblíží jeho vlastní zkušenost s nemocí, se kterou bojoval.
Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE
10. 11. – Jak si udržet motivaci a kariérní směr + následující Follow Up (Kariérní centrum)
Cílem workshopu je, aby studenti byli schopni i v této obtížné době najít energii a motivaci pro práci na svých kariérních cílech. Končit budeme akčním plánem na následující 3 týdny.
Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE
11. 11. – OSVČ II. „Účetní a daňové souvislosti OSVČ v praxi“ (Kariérní centrum)
Jedná se o druhý webinář ze tří z cyklu OSVČ.
Cílem workshopu je získat praktické vědomosti k provozování osvč z pohledu účetnictví a daní. Po absolvování budete schopni si vést daňovou evidenci a zpracovat si daňové přiznání.
Probíráno bude: co je to daňová evidence, příklad výpočtu nákladů a výnosů a daně za rok u OSVČ.
Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE
12. 11. – Stress management (ICV)
O čem kurz bude?
- stres a stresová reakce – co je to stres a stresor, co se děje v těle, když jsme ve stresu
- jak můžeme stresovou reakci ovlivnit – základní nástroje stress managementu
Zajímá vás, co se děje v našem tělem při stresu? Jak můžeme my sami projevy a prožívání stresu ovlivnit? Jak stres redukovat a jak s ním zacházet?
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE
16. 11. – Asertivita jako životní styl (ICV)
Co se na webináři dozvíte?
- Kudy vede cesta asertivity a jaký je cíl
- Asertivita životním stylem
- Asertivní techniky
- Práce se zpětnou vazbou
K asertivitě patří vyjádření vlastního názoru či zájmu aniž bychom na druhého útočili, umění reagovat na komunikaci druhé osoby, příjmout a podat zpětnou vazbu a mnoho dalšího. Na webináři Asertivita jako životní styl zjistíte, kde cestu asertivity najít a jak asertivně komunikovat.
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE
19. 11. – Trendy na trhu práce (Alfons)
Kurz vás seznámí s aktuální situací na trhu práce a nastíní vám, jaké možnosti můžete zvažovat. Představí vám, jaké jsou nové trendy mezi zaměstnavateli jako například remote work, agilita týmů či samovzdělávání. Ukáže vám, kde se o potenciálním zaměstnavateli dozvíte víc včetně toho jak jsou jeho zaměstnanci spokojení a poradí vám, jak takovéhoto zaměstnavatele zaujmout.
Jedná se o společnou diskusi, takže pokud vás zajímá něco konkrétního, nachystejte si dotazy a přijďte si popovídat.
Webinář je zdarma a přihlášku najdeš ZDE
20. 11. – Relaxace (ICV)
Relaxace znamená tělesné a psychické uvolnění. Prostřednictvím relaxačních technik uvolňujeme svalové napětí a současně dochází také k uvolnění psychického napětí. Chcete si některé základní relaxační techniky vyzkoušet?
Webinář je zdarma a přihlášku najdeš ZDE
23. 11. – Rozhodování (ICV)
O čem webinář bude?
- Rozhodování v našem životě – vědomé a ne zcela uvědomované volby v našem životě
- Jak se správně rozhodnout
- Techniky pro rozhodování – Karteziánské kvadranty a Zvládání rizik
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE
24.11. – Relaxací a prací sám se sebou k soustředěné prací + navazující Follow Up (Kariérní centrum)
Cílem je naučit se pracovat sám se sebou a svou myslí i v situacích, kdy je naše mysl roztěkaná nebo neschopná práce. Končit budeme s akčním plánem jak zahrnout tyto techniky do každodenní práce a studia.
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE
25.11. – OSVČ III. „Obchodní a manažerské dovednosti OSVČ v praxi“ (Kariérní centrum)
Jedná se o druhý webinář ze tří z cyklu OSVČ.
Cílem workshopu je získání manažerských a obchodních dovedností k úspěšnému provozování OSVČ,
po absolvování budete vědět, proč jste OSVČ, nic vás nezastaví a bude vás to bavit.
Probíráno bude: účetní specifické oblasti OSVČ, manažerské schopnosti pro OSVČ.
Webinář je zdarma, přihlášku nalezneš ZDE
25. 11. – Co je třeba promyslet, než začnu hledat práci? (ICV)
Nad jakými tématy je dobré se zamyslet, než začnete hledat práci? Na webináři získáte srovnání například zaměstnnání vs. podnikání, zjistíte víc o pracovní motivaci a dalších faktorech, které jsou důležité pro výběr práce.
Webinář je zdarma, přihlášku najdeš ZDE