Prosinec je plný kurzů, které si pro vás připravil Institut celoživotního vzdělání VUT (ICV). Dále se ve článku dočteš o kurzech, co pořádá Kariérní centrum VUT. Tak neváhej a na nějakou akci se přihlas, protože jich na tebe poslední měsíc v roce čeká spousta! 

Rychlý přehled kurzů:

2. 12. – akce od Kariérního centra: Chceš čistou hlavu? (Koučink, workshop)

5. 12. – akce od ICV: Zdravý způsob života – work – life – balance

9. 12. – akce od ICV: Stress management

10. 12. – akce od ICV: Paměť a učení

11. 12. – akce od ICV: Český pravopis: jistoty a novinky

Podrobnější přehled kurzů:

2. 12. – akce od Kariérního centra: Chceš čistou hlavu? (Koučink, workshop)

Kariérní centrum pro tebe má skvělý kurz, zaměřený na rozvíjení emoční inteligence! Lidé, kteří se naučí mít svou emoční inteligenci pod kontrolou získají nejen větší životní pohodu a zvýšený pocit štěstí, ale i výraznou konkurenční výhodu v pracovním prostředí, lepší vztahy a zlepšení komunikace, větší sebedůvěru, kvalitnější soustředění a kontrolu nad vlastním životem.

Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE.

5. 12. – akce od ICV: Zdravý způsob života – work – life – balance

Jak vypadá Váš život právě teď? Je v něm něčeho málo nebo naopak příliš moc a je to někde jaksi nevyvážené? Pokud máte pocit, že vám z toho jde občas hlava kolem, přijďte se něco dozvědět o sebekoučování, zdravé stravě, pravidelném pohybu, relaxaci, zvládání stresu a neustálém balancování mezi každodenními radostmi a povinnostmi.

Navíc si domů odnesete analýzu vaší aktuální životní situace, analýzu vašeho času a tréninkový plán zaměřený na to, jak na sobě pracovat a hledat rovnováhu mezi všemi oblastmi, které jsou ve vašem životě důležité.

Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE.

9. 12. – akce od ICV: Stress management

Dalším zajímavým kurzem je Stress management, jehož cílem je seznámit se s fyziologií prožívání stresu a jeho principy. Dále zjistit, jaké strategie ke zvládání zátěže nejčastěji využívám a jak jsou efektivní. A osvojit si vybrané nástroje a metody vedoucí k redukci stresu.

Náplň kurzu:

stres a stresová reakce

způsob našeho myšlení a prožívání stresu

strategie zvládání zátěže

nástroje v boji proti stresu

Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE.

10. 12. – akce od ICV: Paměť a učení

Účelem je poskytnout praktické tipy, které mohou zlepšit učení a zjednodušit zapamatování.

Kurz je určen zejména pro posluchače:

které nebaví stále se dokola učit stejná slovíčka, aby je vzápětí opět zapomněli,

kteří si nechtějí přečíst text a pak zjistit, že neví, o čem text pojednává,

kteří mají problém s rozptylováním a neumí se k učení přinutit.

V kurzu se budete moci seznámit s řadou technik, které proces učení usnadňují a hlavně zrychlují. Seznámíte se rovněž se základními principy fungování lidské paměti a zákonitostmi procesu učení.

Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE.

11. 12. – akce od ICV: Český pravopis: jistoty a novinky

V kurzu proberete základní oblasti českých pravopisných pravidel, zejména jevů, v nichž se nejčastěji chybuje. Např.: psaní interpunkčních znamének a velkých písmen. Zazní řada upozornění na méně známé výjimky a některé všeobecně rozšířené omyly.

Vše proběhne formou diskuse nad krátkými korekturními cvičeními a všechna řešení budou důkladně zdůvodněna. Účastníci kurzu budou moci klást jakékoliv doplňující dotazy.

Kurz je zdarma, více informací a přihlášku najdeš ZDE.